當你放下對自己的批判和攻擊,停止去自責、內疚、懊悔…才開始真正享受生命。
 
當你停止用過去的思維,認爲自己不夠好,你就擁有美好生活的開始,時刻種善因善緣,善果自然水到渠成,生活是每一個當下的鏈接。

當你內在的值得感和配得感提升,你的生命才開始真正的綻放光芒;
 
當你開始照顧好自己內心的感受,你才開始真正理解他人的感受;
 
當你覺得自己是尊貴的,也就懂得了尊重每一個生命個體;
 
當你不再壓抑自己內心的感受,也就學會允許他人去表達。

當你對自己的情緒能發出慈愛的接納之心,你也就你自己創造了和諧的世界;

當你覺醒於自己內在的無限力量,也就不會向外無止境的抓取來填滿無止境的慾望;
 
當你內在有安心、自在、喜悅之心時,也就不再去努力付出討好他人,他人也會因你而越變越好

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