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23班《意識聚焦精準顯化》第12天早課精華
生活之～我的驕傲與卑微
今天一整天，允許看到自己內在的卑微與渺小，願意真正的面對、接受和擁抱它們，我知道真正的強大不在於完美，而在於對自己生命的每一個面相無所畏懼
我願意更透徹的照見自己，自己的渺小，自己的隱藏，自己的怯懦，自己內心的乞討……今天我願意全然的擁抱它們並釋放它們
今天覺察到自己內在對自己的否認及不接受，這一刻，我願意真正的勇敢，面對及接受我生命的每一個面相
允許釋放所有的角落，讓生命的每一寸都充滿光，允許自己活出百分百的人生！
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