Happy is happiness

當你回到無條件的愛之中時，你會發現自己愛每個人，你會允許對方去犯錯。世界上本來沒有錯誤這回事，發生的就是該發生。你不再擔心焦慮了，你的愛會變成允許。

管好自己的小爪子就好了，否則你也會很累的。

切斷關係的執着，回到獨立完整的自我，彼此會相互依靠而不是依賴。

保持一點距離，讓天堂的風吹過。生活中，我們總拿對方的迴應來給自己貼標籤，回來到對自我的攻擊上。

一切認爲對方不好的地方，都會來自對自己的懲罰。

當你回到無條件的愛之中時，你真的愛自己時，你是不會有不完美的經驗的。宇宙是不會懲罰你的。對方就是這個樣子，如他所是，而非如你所想。我們想去改造對方的地方，都是對自己不滿意的地方。

無論什麼時候，你都是完美的。在關係中，覺得自己不夠完美，覺得這個世界也不完美。當你真正愛自己時，你看到的全是完美。我們沒有用對方的反應來爲自己貼標籤。

我們想在關係中活出最高版本的自己，就是要不去傷害自己。

對方做事情，你表現出對自己的傷害，對方的靈魂層面是知道的。會表現出冷漠，因爲害怕傷害你，而對自己有一份不確定。