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敲擊胃部有的家人會打嗝
很多的人胃部是冰涼的
因為裡面儲存了很多的憤怒
輕輕地拍一拍
更多的要撫摸
裡面累積的恐懼的情緒
就會慢慢散去
不用力地用手摩挲你的肚子
你的肚子也不會長的特別大的
很多男士肚子很大
裡面有很多的恐懼吞進去了
在摸的過程中說：我是安全的，我是被守護的
你會發現內在的孩子會安靜下來
敲一下肩頸
用指尖敲
如果很酸或者硬，就是你肩負了很多不屬真的責任
說：寶寶辛苦了，肩負了太多的責任，還是把責任給宇宙哥哥吧
敲膝關節、肘關節
如果你的關節不太好
說明你平時有固執和不靈活的地方
㊗我們都擁有完美的健康🏃與內在和身體通暢的鏈接✨
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