快樂札記

香蕉 – 香蕉裡含有一種稱為生物鹼的物質，可以振奮精神和提高信心，而且香蕉是色胺酸和維生素B6的超級來源。

 

葡萄柚 - 葡萄柚裡高量的維生素C不僅可以增強身體的抵抗力，而且也是為我們的身體製造多巴胺、正腎上腺素這些愉悅因子的重要成分。

 

雞肉 – 雞肉含維持神經系統健康、消除煩燥不安的維生素B12

 

櫻桃 – 美國密西根大學的科學家們認們：吃20粒櫻桃比吃阿斯匹林還有效。

 

一、進取型(生日日期︰1,5,8,10,14,15,17,23,25)性格解構： 進取型的女子，大致上有以下的共通點：具有無比的獨立精神，酷愛自由討厭受束縛。頭腦清晰，腦筋轉得快，是個解決棘手問題的高手。喜歡追求刺激，甘於冒險，只要下定決心，就會排除萬難達成目標。意志力強以及挑戰心旺盛，從不服輸。不過，較易遇上一大問題：朋友雖然多，但敵人也多。有時又會出現大膽行為，莽撞行事，令身邊的人大吃一驚，甚至會影響大局。建議：你不妨約她去郊外走走騎騎腳踏車，放風箏，或者玩刺激的活動。

 二、實幹型(生日日期︰4,6,13,16,22,24,26,28,31)性格解構：這類型的女子通常都較為溫和穩重，腳踏實地。由於冷靜謹慎，所以更細微的環節她都能夠兼顧得到。誠實認真，責任心強，處理事情極有條理，自然容易贏得別人信任。耐力韌性也一樣驚人，富有戰勝重重困難的莫大力量。無疑的她不論對待任何人，都能夠表現得親切大方，但偶然間的太過自我中心，會令她無法與其他人協調。其實，她輕易受到別人的影響本來是個優點，但過分堅持自己的一套做法，就會變得固執。建議：想吸引她注意，你適宜穿得穩重，襯衫西褲最穩當。由於她對任何細微的環節都察覺得到，所以，你對她亦要處處表現出特別細心，向她坦誠，就肯定會贏得信任。

 三、浪漫型(生日日期︰2,7,9,11,18,20,27,29)性格解構：簡單地講，她的個性不但溫婉浪漫，感情豐富，更是多愁善感。而且為人十分敏感，懂得察顏觀色，很善解人意。此外，也熱愛和平。她的小缺點就是容易為一點小事而受傷害。又因太過自我中心而缺乏與周圍協調的能力。感情用事亦是其中一個小毛病，往往會因此而影響大局。此外，運氣雖然不錯，但如果過於任性，或者會碰上意想不到的挫折。建議：看星星、到海邊走走，或者送本愛情小說給她都不錯。記得準備紙巾，隨時準備借個肩膀給她。也要記住，她心靈有點脆弱，你要小心說話，以免講多錯多。

 四、才華型(生日日期︰3,12,19,30)性格解構：你要記住，這類型的女孩子大多數都充滿藝術天分或者語言天分，亦具有高貴的氣質。她對任何人和事也抱有興趣，喜歡提出許多疑問，故知識非常豐富。還有她的想像力十分強。即使性情令人難以捉摸，不過基本上都是屬於受歡迎的類型。但有時又容易沉醉於玩樂而缺乏責任感。建議：你最好先熟讀一些關於藝術方面的資料，方便與她聊聊。學 一兩句外語也無妨。別把自己裝扮的太俗氣，避免令她反感。只要你有多方面的知識，或者是某方面的專家，就很容易獲得她的青睞。